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　　钙吸收wepoker平台与哪种维生素有关免疫系统的作用是什么蛋白质的功能更年期，对女性来○说■★是一个◁充满挑拨 的★功夫。更年期的女 性 全身或合节困苦爆发率高达 50%至80%。

　　9月28日，广东省更年期归 纳门诊 料理才◁干晋▽升○ 培=训班 正○△在广州实行。中邦医师协会骨科 ■学分会合节学组○委 员、南方医科 大学○南方 病○院合节与骨病外科主任医师 王健正在授与采访时显○示，更年□期女 性骨肌痛或者限制于简单合节，也或者涉及众个部位，特征…■是◁爆发 率高且众部★位 ○=困▽苦。

　　王健以为，女性正在 围绝经■ 期▽=前应合怀★钙摄 入，更年期女性逐日○钙需求量添补至1000至1200毫克。补钙不但是吃 钙片那○么简略△免疫体系的效○率△是什□么，而是必要调节钙代谢途径。补钙后<○ str■o ng>钙罗致与哪种维生素■相合 < /◁st rong>，需通 过…运动 和晒太阳增=进维 生素 D的合○成，助助钙罗致。

　　与□此同时…□卵○ 白质 的功○用< /s=tron g>，生存式样★=调节和相○宜运动对 减轻更年期骨□肌痛有益。钻探解说，相宜 运○动可 低重…更年 期骨 肌痛的爆发==率。(记者 蔡敏◁婕 筑制 刘鹏）？

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